-J'ai choisi de faire ma passion mon métier; diplômé d'Etat depuis 2004 au Creps d'Anthony (92),ancien Pompier de Paris,je propose différents services de coaching sportif afin de répondre au mieux à votre demande.

Spécialiste de la remise en forme, du fitness et soucieux de la santé et du bien être dans la vie privée et professionnelle, j'oriente ma pratique selon les besoins et capacités de chacun.

Une première rencontre se fait lors d'un bilan forme il permet de tester la convenance du coach,de trouver des réponses aux interrogations (comment faire,en combien de temps?).

Lors de cette rencontre de 45 minutes à 1 heure, des questions sont posées sur les habitudes de vies, et divers exercices sont effectués ce qui permet de mettre en place un cadre de travail personnalisé et de determiner les objectifs, la fréquence et la durée du coaching.

Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en exterieur si les conditions le permettent.

Du jeune adulte à la personne sénior, ou encore jeune maman désirant retrouver une silhouette, le sport est aussi un outil de bien être et de canalisation de l'énergie.

Toutes les questions préalables peuvent être posées par téléphone ou par mail. Si cela est nécessaire, une orientation vers d'autres professionnels peut vous être conseillée: Kinésithérapeutes, ostéopathes, rhumatologues, médecins du sport diététiciens etc...